22/12/2025
Δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες, μια σχέση αλληλεξάρτησης
Δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες, μια σχέση αλληλεξάρτησης
Η χρόνια δυσκοιλιότητα είναι μια συχνή πάθηση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Χαρακτηρίζεται από σπάνιες κινήσεις του εντέρου, δυσκολία στη διέλευση των κοπράνων και αίσθημα ατελούς κένωσης. Αν και η κατάσταση δεν είναι συνήθως απειλητική για τη ζωή, μπορεί να είναι δυσάρεστη και να οδηγήσει σε άλλες επιπλοκές, όπως επώδυνες αιμορροΐδες. 1
Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες στην περιοχή του ορθού που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία, πόνο και αιμορραγία. Μπορούν να εμφανιστούν εσωτερικά ή εξωτερικά και να προκληθούν από διάφορους λόγους, όπως η καταπόνηση κατά την κίνηση του εντέρου, η εγκυμοσύνη, η παχυσαρκία και η ηλικία. Η χρόνια δυσκοιλιότητα αποτελεί επίσης σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη αιμορροΐδων.1
Ποιες είναι οι αιτίες των αιμορροΐδων
Όταν κάποιος υποφέρει από χρόνια δυσκοιλιότητα, μπορεί να καταβάλει έντονη προσπάθεια κατά τη διάρκεια των κενώσεων, προκαλώντας αυξημένη πίεση στις φλέβες του ορθού. Με τον καιρό, αυτή η πίεση μπορεί να διογκώσει τις φλέβες, να δημιουργηθεί φλεγμονή, οδηγώντας σε αιμορροΐδες. Όσο πιο έντονο είναι το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, τόσο πιθανότερο είναι να αναπτυχθούν αιμορροΐδες.2
Η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να δημιουργήσει σκληρά κόπρανα, κάνοντας τη διέλευσή τους δύσκολη και επώδυνη. Η έντονη προσπάθεια και η πίεση που απαιτείται κατά την κένωση μπορεί να τραυματίσει την περιοχή του ορθού, προκαλώντας αιμορροΐδες. Ο συνεχής ερεθισμός της περιοχής από τα σκληρά κόπρανα μπορεί να επιδεινώσει τις υπάρχουσες αιμορροΐδες, προκαλώντας περισσότερο πόνο και δυσφορία.
Τα άτομα με χρόνια δυσκοιλιότητα συχνά τείνουν να παρατείνουν τον χρόνο παραμονής στην τουαλέτα, αυξάνοντας την πίεση στην περιοχή του ορθού και οδηγώντας σε αιμορροΐδες. Tο να κάθεστε στην τουαλέτα για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί επίσης να αποδυναμώσει τους μυς του πυελικού εδάφους, κάνοντας τη διέλευση των κοπράνων πιο δύσκολη και αυξάνοντας την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων.2
Πώς να αποτρέψετε τη χρόνια δυσκοιλιότητα και τις αιμορροΐδες
Υπάρχουν διάφορα μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη της χρόνιας δυσκοιλιότητας και τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αιμορροΐδων
- Μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες βοηθά να μαλακώσουν τα κόπρανα και να είναι ευκολότερη η διέλευσή τους
- Η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθά να διατηρηθούν τα κόπρανα μαλακά και να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα.
- Η τακτική άσκηση βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων. Η σωματική δραστηριότητα διεγείρει τις κινήσεις του εντέρου και βελτιώνει τη συνολική πεπτική λειτουργία.
- Αποφύγετε να κάθεστε στην τουαλέτα για μεγάλα χρονικά διαστήματα και μην σφίγγεστε κατά τη διάρκεια της κένωσης για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων.
Εάν ήδη πάσχετε από αιμορροΐδες λόγω χρόνιας δυσκοιλιότητας, υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές, όπως τα φλεβοτονικά φάρμακα, οι τοπικές αλοιφές και τα υπόθετα.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των αιμορροΐδων ή την αποκατάσταση της βλάβης στην περιοχή του ορθού. Για να μάθετε ποιες είναι οι καλύτερες θεραπευτικές επιλογές για εσάς, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.
Συμπερασματικά, η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει επώδυνες αιμορροΐδες. Λαμβάνοντας μέτρα για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και την προώθηση της υγιούς λειτουργίας του εντέρου, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων και άλλων επιπλοκών. Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για τις καλύτερες συμβουλές για την περίπτωσή σας!
Βιβλιογραφία:
- Arora G, Mannalithara A, Mithal A, Triadafilopoulos G, Singh G (2012) Concurrent Conditions in Patients with Chronic Constipation: A Population–Based Study. PLoS ONE 7(10): e42910. doi:10.1371/journal.pone.0042910
- Lohsiriwat V. Hemorrhoids: From basic pathophysiology to clinical management. World J Gastroenterol 2012; 18(17): 2009-2017 Available from: URL: http://www.wjgnet.com/1007-9327/full/ v18/i17/2009.htm DOI: http://dx.doi.org/10.3748/wjg.v18. i17.2009
Περιηγηθείτε στο Blog μας
Για να μάθετε περισσότερα για τη ζωή με χρόνια φλεβική ανεπάρκεια και αιμορροϊδική νόσο και πώς το Daflon θα μπορούσε να συμβάλλει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων σας.
2025